一、银耳红枣枸杞冰糖汤的功效
银耳,滋阴降火
红枣,补益脾胃
枸杞,滋阴明目
冰糖,健脾和中
二、银耳红枣枸杞汤,营养吗?
银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。
材料:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。
做法:
1、红枣用水洗净备用
2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。
5、枸杞洗净备用。
6、银耳放入高压锅中,加适量水。
7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。
8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。
红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。
枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。
三、银耳红枣枸杞红糖煮有什么功效
没什么,有益健康
四、银耳枸杞汤有什么功效?
银耳枸杞子汤有滋阴补 肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效
五、莲子百合红枣银耳葡萄干枸杞密汤有什幺作用?
莲子百合红枣银耳葡萄干枸杞密汤是一种营养丰富的汤品。莲子和百合富含蛋白质、维生素和矿物质,有滋补养颜的作用。红枣和葡萄干富含维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化。银耳含有胶质,有滋润肌肤和润肺的功效。枸杞富含多种营养物质,有抗氧化和提高免疫力的作用。这款汤品综合了多种食材的营养价值,有助于滋补身体、美容养颜、增强免疫力和改善肠胃功能。
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