枸杞猪肝汤可以加小白菜一起煮吗？

一、枸杞猪肝汤可以加小白菜一起煮吗？

可以的。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

枸杞白菜炖猪肝

材料

用料原材料：枸杞子10克，白菜100g,蜜枣5克，猪肝150克，姜10克，清汤600克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。

做法

1、枸杞子洗净，蜜枣开水泡发制净，猪肝切片氽水，姜切片待用。

2、取净锅上火，放入清汤、蜜枣、猪肝、姜片、枸杞子，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

功效

猪肝对血虚、夜盲、脚气、浮肿有一定的食疗作用，同时可养肝、护肝.小白菜可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

提示：

一般人群皆可食用，尤其适宜中老年人食用。

二、枸杞猪乾汤的功效

有补虚益精,清热祛风，养血明目的作用。经常适当用「枸杞猪肝汤」佐膳,可以预防肝肾亏引起的黑眼圈症状出现。如果视力减退,夜盲,黑眼圈,骨节疼痛不适,都可以用「枸杞猪肝汤」作食疗。此汤性质平和,男女老少咸宜。

三、红枣，花生，赤小豆，淮山，枸杞叶能和猪肝瘦肉一起熬粥吗？

可以的，能起到治疗血小板减少，生血作用。

四、枸杞能和哪些食材搭配有和作用

枸杞羊肉强身；枸杞菊花降火名目。