菜干南北杏无花果猪骨汤功效

一、菜干南北杏无花果猪骨汤功效

菜干南北杏无花果猪骨汤功效：

1、补充营养：猪肺菜干南北杏无花果汤的主要成分为猪肺、菜干、南杏仁、北杏仁和无花果，含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E等营养成分以及钾、钙、高败钠、镁等矿物质。日常适当食用猪肺菜干南北杏无花果汤，可为机体补充所需营养，促进机体新陈代谢；

2、提供能量：猪肺菜干南北杏无花果汤中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等嫌脊营养物质，此类物质为机体必需的营养素，经机体消化、分解后可释放能量。故适当进食猪肺菜干南北杏无花果汤，可以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需求；

3、促进排便：猪肺菜干南北杏无花果汤中的菜干、杏仁、无花果中均含有一定的膳食纤维，其吸水性可增加粪便体积，以机械刺激使肠壁蠕戚者颤动，并可增加粪便含水量，从而减少粪便硬度，而有利于排便。

二、杏仁菜干猪肺汤的功效和材料是什么？

杏仁菜干猪肺汤的功效是：清肺化痰止咳。用于肺热、肺燥引起前唯纯的咳嗽痰黄，或干咳少痰，大便干结者。

杏仁菜干猪肺汤慧咐的材料是：白菜干50克，南杏仁50克，北杏仁15克，猪肺750克，蜜枣5只，姜2片，山野盐5克。

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三、生杏仁煮汤吃有什么功效

你好！生杏仁煮汤吃有“润肺脾、谈梁消食积、散滞气”三大好桐扰处。苦杏仁含有含轮运丰富的脂肪，蛋白质，糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。世界有些长寿地区多有吃杏仁和杏仁食品的习惯，如高加索百岁以上的老人喜欢吃杏仁。

四、杏仁红萝卜菜干汤 红萝卜杏仁菜干汤家常做法分享

1、主料：

甜棚手杏仁、苦杏仁、白菜干、红萝卜200克。

2、做法：

菜干浸软切段，红萝卜去皮切片，杏仁洗净。告和蠢将水煲开，下南北杏（甜杏仁和苦杏仁），白菜干，红萝卜，蜜枣煲3小时，袜陪加些冰糖即成。