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鲟鱼尿酸含量多少?

297 2024-03-13 19:54 admin   手机版

答;鲟鱼尿酸含量多少〔150毫升〕

主料

鲟鱼1条

豆腐1/2个

辅料

胡萝卜丝适量

青笋丝适量

鲜黄花适量

洋葱丝适量

姜适量

蒜适量

葱花适量

盐适量

料酒适量

胡椒粉适量

泡辣椒适量

豆瓣适量

水豆粉适量

醋适量

白糖适量

做法步骤

1.鲟鱼一条

2.清水烧到快开的时候,烫鱼身,剥鱼皮,切头尾!鱼身切断放料酒盐腌制

3.锅入油爆香姜葱加入清水

4.水开后放入鱼头和鱼尾,放入料酒和胡椒粉和洋葱

5.鱼头熬开后小火在熬几分钟,加入豆腐(豆腐先汆水)在熬几分钟加入黄花菜

6.最后加入红萝卜丝和青笋丝煮几秒加盐起锅!萝卜丝和青笋丝脆脆滴汤鲜鲜滴,嘻嘻好吃好喝都有了!

7.热锅入油,放入姜葱蒜可爆香后放入泡辣椒翻炒

8.加入少量豆瓣同炒片刻后放入清水,水开后放入鱼段,加入料酒

9.等汤汁在开后煮几分钟鱼肉熟捞出装盘锅留汤汁,放盐、醋、白糖,水豆粉勾芡汤汁收浓后浇在鱼身即可

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