羊肉和莲藕一起煲汤有什么不好吗？还有玉米一起！

一、羊肉和莲藕一起煲汤有什么不好吗？还有玉米一起！

莲藕红豆煲羊肉的做法详细介绍并团 菜系及功效：私家菜 口味：原本味 工艺：侉炖莲藕红豆煲羊肉的制作材料： 主料：羊肉(瘦)500克,莲藕750克 辅料：赤小豆80克,枣（干）20克,姜10克 1. 羊肉洗净，切大块，飞水； 2. 莲藕洗净，切段； 3. 红枣锋御洗净，去核； 4. 红豆洗净； 5. 所有汤银蔽岩料放煲内，加水，武火煲至沸； 6. 转文火煲2小时，下盐调味。小帖士-食物相克：赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

二、羊肉可以和莲藕，胡萝卜一起煲汤吗

可以

羊肉属热性食物，能够润肤养颜，它和胡萝卜搭配在一起，还可以去除膻味。多吃羊肉能提高人体免疫力，增强抗疾病能力煮羊肉汤时放入钻了孔的白萝卜块同煮，白萝卜会吸收羊肉的膻族让世味，煮过的白萝卜块建议就不要食用了哈。。。做羊肉的时候，最好放不去皮的生姜，姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同兆肢食还能去掉膻味。

建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动滑绝3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。

羊肉、莲藕、胡萝卜是可以一起煲汤的。羊肉脊信的味道比较重此野尘，要提前做好去腥去膻森禅的工作，腌制好后再焯水，焯水后再入砂锅煲汤，莲藕、胡萝卜切滚刀块加入，根据自己的品味调味。

羊肉是可以和莲藕胡萝卜一起煲汤的，非常的好吃很有营养的对身体很好的

羊肉是可以和莲藕胡萝卜一起煲汤的，非常的好吃很有营养的对身体很好的

三、羊肉可以和莲藕萝卜一起炖吗

两种食材可以一起炖。羊肉可以让身体变得强壮，藕能补气血，这两个能加在一起真是绝配。

羊肉和萝卜莲拦碰藕是l可以一起炖的，我们在家里冬天就简好谈喜欢做羊肉莲藕萝人炖着吃，即抗寒又补身体又顺气，这是我们这袜烂里大家都爱做的冬季里的一道可口菜，非常受大家欢迎的菜

可以的，几种食物在一起煮味道更加鲜美。

1、胡萝卜，莲藕去皮洗净，切滚刀块，大葱切末备用；

2、取白萝卜半个，切成滚刀块，用筷子在白萝卜块上钻几个孔；

3、羊腿剁小块，放进沸水里焯水（沸水里加两片姜），捞出洗净沥水，放入锅内；

4、锅里加适量水，放或蠢入姜片和钻了孔的白萝卜，大火烧沸后转文火煮约30分钟后，捞出白萝卜块；

5、放入切好的胡萝卜与羊肉同衫姿陪煮至熟烂，放适量盐，胡椒粉调味后，撒入大葱末即册告可。

羊肉是可以和这两种蔬菜在一起吃的，不过个人建议，萝卜要选择红萝卜比较好一些。

四、羊肉莲藕白萝卜能一起煮吗

莲藕、白萝卜和它一起炖，好吃营养还不发胖，制作方法很简单

都说“一年之计在于冲激春”，春天是万物复苏的时节，无论是各种蔬菜还是肉类，都是一年中最鲜美的月份，很适合煲一碗美味的浓汤给家人补营养；可能有些朋友会说：“我每天上班这么多工作，旅世哪里有时间去做繁琐的煲汤？”

所以，今天小周就给大家推荐一款简单又美味的【羊肉做法，全程算下来只需要40分钟左右即可做好，原材料也很便宜，当真是“方法简单还省钱，家人吃了都喜欢”，重点是这道汤还是低脂肪、低热量，好吃营养还不发胖，小仙女们可以放心大胆地喝起来～

食材：羊肉1斤拆判肢，莲藕0.5斤，白萝卜0.5斤，花生米适量（手抓一把）

调味品：生姜切片，葱花，盐，蒜1瓣

饭店里的高汤大多是用猪大骨熬制，所以耗费的时间往往是数小时，咱们自己在家里弄点便饭就没有必要那么讲究，所以买1斤碎骨即可，熬制时间短、价格便宜、脂肪含量还低，煲汤喝了不发胖。

1.首先将羊肉用清水洗净，一定要多洗几遍去除血水，这样汤里面才不会有腥味。

2.切几块姜片和一瓣大蒜备用，炒的时候放入，熬汤时只下生姜，大蒜需挑选出，不然败味。

3.羊肉过水，很多人在熬汤或者炒骨头这些的时候都跳过了这一步，其实我个人建议大家还是要过一下水，因为猪骨头其实很脏，煮出来的这些泡沫看着都恶心；不过，这一步切记要冷水下锅，不能等水烧开才放骨头，那样骨头上的肉就不好吃了。

4.锅内放油，不必烧得太热，6、7成熟下骨头，同时放入刚刚准备的生姜大蒜，可以起到去腥的作用，中火翻炒15秒即可。当然也可直接忽略这一步，不过这样炒一下的骨头会更香更入味，

5.将炒好的骨头放入砂锅中（没有砂锅看家里有什么方便熬汤即可），加水淹没过骨头，上火烧烤熬煮20分钟。

6.将莲藕、白萝卜去皮切块，洗净备用。

7.20分钟左右时间将锅盖打开，放入莲藕、白萝卜，喜欢的话还可以加一把花生，花生不仅可以调香，还有生血的作用，女孩子吃了很好。

8.大火烧开，转中火慢炖，20分钟左右即可，出锅时加入一点毛毛盐调味。

9.撒上葱花，大功告成

羊肉凯春，莲藕和白萝卜我觉得羊肉和白萝卜一起炖，我吃过，但是羊肉炖莲藕没吃过。一般情况下呢，羊肉是不会炖莲藕的。因为呢这个莲藕不入味儿，嗯，跟羊肉炖在一起呢没有任何的帮助，反而说呢？对这个整体的食材的口味呢有相当大的影响。因盯尺耐为羊肉呢，我们喜欢说嫩滑，via我问呢是能够充分露味儿的。有这样羊汤的困御鲜美。所以说呢，我就一直没弄在莲藕，在这里面会起到什么样的一个更好的作用。故此我不建议羊肉，莲藕，白萝卜一起炖，实在不行了，就是羊肉和白萝卜一起炖，是比较不错的。

羊肉跟白萝卜一起煮就可以了，不要放莲藕了。

和白萝卜煮不要放莲藕，要不然不能吃

1、将羊肉洗净，切成5 厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥水备用。

2、将萝卜切成5 厘米见方的块，用热水焯一下，汤水备用。

3、铁锅内放50 克油，油热至七成时，放白糖，用铲子不断地搅拌和梁至糖冒泡时放肉翻炒唤高运念胡，待肉均匀上色后，放酱油50 克，同时放葱段、姜片、大茴香。盖锅盖炖5 分钟后放入温水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖。待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用。